本书介绍了24个动手游戏，以力学内容为主。这些游戏均在全国不同的中学或大学中开展过比赛，并已在中央电视台《异想天开》栏目中播出过。每个游戏包括三部分模块：
（1）游戏的内容和要求、工具和材料、比赛规则，难易程度；
（2）游戏涉及的原理和概念、分析和处理的方法，如何从身边简单的现象中获得启发，并从中引伸出很多相的关话题；
（3）学生们在比赛中的表现和小花絮、特别的技巧和成败的关键等。
书中的重点是以游戏的原理和概念为线索，介绍处理问题的方法和思路。作者用生动有趣的生活现象或专门设计的图片来说明道理，读者可以从中领悟如何快速分析问题、如何把复杂问题简单化。例如，利用人们在厚薄不同的冰层上的行为，说明扎气球破而不爆的道理；从平时走路鞋带可能会自己松开的现象，说明惯性力和摩擦力在里面所起的作用。另外作者还从游戏所涉及的原理中引伸出很多有关联的现象或典故，例如，从用振动法测大象的质量，引出判别西瓜生熟的方法和古代自鸣罄的故事；从柔绳绕圈的摩擦，引出几何级数的增长和国际象棋的故事，等等。
本书内容丰富，文笔流畅，相关的成语和典故信手拈来，是一本文理交融的科普读物。本书可以作为中小学生的课外科普读物和试验指南，也可以作为中小学科学课教师的补充教材和案例，还可以作为大学生力学竞赛和动手实践环节的参考书。
